Фитнес и мастера педикюра
Оказывается, цвет лака может влиять на наше эмоциональное состояние. Черные, темно-синие, фиолетовые ногти - цвета, которые могут спровоцировать стресс, вызвать раздражение, агрессивность. Любой психолог подтвердит, что если человек изо всей цветовой гаммы выбирает темные, мрачные тона, это свидетельствует о его эмоциональной неудовлетворенности. Поэтому ногти на ногах лучше лучше красить светлым лаком, выбирая нежно-розовые, пастельные тона. Хороши и яркие, жизнеутверждающие цвета : красный, оранжевый, коралловый...
занимайтесь с умом
Вы прочитали как позаботиться о своих ногах самостоятельно. Однако, не все это делают самостоятельно. Многие посещают с этой целью салоны.
На что в первую очередь следует обратить внимание, если Вы делаете педикюр в салоне? Во-первых пригладитесь к специалисту, который проводит эту процедуру. Есть такой момент, как совместимость людей друг с другом. Даже если за вашими ножками ухаживает суперпрофессионал, но Вы с ним несовместимы, ничего хорошего из вашего взаимодействия, увы, не получится.
Прежде всего выясните, обрабатываются ли инструменты для педикюра и ванночки для распаривания антисептическими средствами, иначе Вы рискуете подцепить грибок или еще какую-нибудь заразу. Учтите, что пластиковые пилки не могут быть подвергнуты дезинфекции, они должны выбрасываться.
Поэтому после первого посещения мастера посмотрите, как ведут себя ноги. Если Вы почувствовали какой-то дискомфорт, если вдруг появились воспаления, заусенцы на ногах, лучше сменить мастера. Это не ваш специалист, нужно искать другого.
И последнее. Помните, что ноги требуют к себе внимания постоянно. Помимо самой процедуры педикюра, которую можно проводить и дома и в салоне, нужно заботиться о них хотя бы раз в неделю. Делать ванночку, маску, массаж. И в ответ Ваши ноги будут служить Вам верой и правдой долгие годы.
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
Полезные ссылки |
